درمان ژنیکوماستی (بزرگی سینه مردان) با ورزش

این نوع زنیکوماستی یک طرفه بوده و معمولا پس از گذشت چند ماه الی چند سال مرتفع می گردد. در بیشتر موارد این چین و چروک تا شش الی دوزاده ماه پس از جراحی وجود خواهد داشت و سپس بطرز قابل توجهی کاهش مییابد و پوست افتاده معمولاً سفت میشود. شما می توانید برای اطلاعات بیشتر در مورد هر یک از این خدمات، کلمه مورد نظر را در کادر زیر سرچ کنید. درد ناگهانی قفسه سینه که با تنگی نفس، سبکی سر، عرق سرد، حالت تهوع و احتمالاً درد در بازوها، گردن یا کمر بروز می کند می تواند یک حمله قلبی باشد. بر خلاف رسوبات چربی، بافت غده ای حالت لاستیکی یا سفتی دارد. در این حالت، بدون بزرگ شدن غده پستانی، توده بدن بزرگ می شود، که به آن لیپوماستیا یا به طور کلی چاقی عمومی گفته می شود. در ادامه به شرح پاسخ این سوال می پردازیم.

اما به طور کلی در پاسخ به این سوال که میزان شیوع ژنیکوماستی چقدر است؟ چه زمانی دارو برای درمان ژنیکوماستی پاسخ مثبت میدهد؟ بزرگ شدن پستان در مردان در هر دو پستان یکسان نیست و گاهاً ژنیکوماستی در یک سینه رخ میدهد و بهدلیل عدم تقارن متوجه آن میشوند. ژنیکوماستی حالتی از بزرگ بودن سینه ها در مردان می باشد که حالت زنانه به آن ها میدهد و برخلاف ظاهر معمول سینه ها که حالت افتاده و بزرگ ندارند سینه ها کاملا زنانه می شوند و در موارد شدید، آن ها کاملا بزرگ و افتاده می شوند. آرنج خود را همسطح با سینه در زیر وزنه قرار دهید، وزنه را بطرف بالای سرتان فشار دهید و سپس به حالت اول برگردید. همچنین در حالت وجود سرطان پستان، پوست ناحیه برجسته شده کمرنگتر است، نوک پستان به حالت فرورفته در آمده و ترشحاتی دارد و گرههای لنفاوی زیربغل بزرگ میشوند. همچنین ژنیکوماستی در نیمی از ورزشکارانی که به مصرف استروئیدهای آنابولیزان و آندروژن های سوء مبادرت می ورزند بسیار رخ می دهد.

لیپوساکشن را تقریباً میتوان برای هر قسمتی از بدن و حتی صورت استفاده کرد. همچنین در مهره داران با وصل شدن گیرنده های استروژن، رفتار استروژن را تقلید می کند. با افزایش سن، نسبت توده بافت چربی در مقایسه با توده کلی بدن افزایش می یابد، بنابراین همچنین تبدیل هورمون های مردانه (آندروژن ها) به هورمون های زنانه (استروژن ها) در بافت چربی افزایش می یابد. اگر بزرگشدگی پستان دوران نوجوانی بیش از دو سال ادامه یابد، به آن ژنیکوماستی پایدار نوجوانی میگویند. بعد از جراحی ژنیکوماستی چه اقداماتی لازم است؟ گر چه این مشکل معمولا به طور همزمان در هر دو پستان روی میدهد، اما گاهی ممکن است فقط یک پستان را درگیر کند. انجام یک ارزیابی کامل پزشکی و آزمایشاتی برای این که مطمئن شوند بیماری جدیتری مانند مشکلات کبد یا کلیه باعث بزرگی سینه نشده است اهمیت بسیار زیادی دارد، چرا که این بیماریها نیز میتوانند باعث بزرگ شدن سینه مردان شوند.

باشد. این آزمایشات معمولا برای تعیین ژنیکوماستی یا مشکلات جدی تری مانند سرطان سینه انجام می گیرد. در حدود 50 درصد پسران در دوران بلوغ و اغلب در افرادی که دارای مشکلات کروموزومی هستند، رخ می دهد. در دوران بلوغ نیز در تولید استروژن افزایشی رخ می دهد که باعث رشد پستان می شود. • روغن اسطوخودوس یا درخت چای، در صورتی که جزو مواد به کار رفته در تولید محصولات مراقب از پوست باشد اگر احتمال میدهید که دچار این مشکل، یعنی بزرگشدگی پستان مردانه، شدهاید، حتما به پزشک مراجعه نمایید. در برخی افراد این بیماری ناشی از عوامل ژنتیکی و وراثتی می باشد. اگر بزرگشدگی پستان مردان از نظر ظاهری توسط عموم جامعه دیده شود و باعث خجالت فرد پیش دیگران شود، این مسئله زیانهایی را برای سلامت روانی فرد در پی خواهد داشت. این سوالی است که بسیاری از شما از ما می پرسید. ارتباط با افراد دیگری که اختلال ژنیکوماستی را پشت سر گذاشتند نیز قطعا از نظر ذهنی کمک شایانی به شما خواهد کرد. وجود چنین تمریناتی در برنامه ورزشی شما سبب کاهش درصد چربی بدن (آب شدن چربی سینه) می شود ولی تمرینات هوازی هیچوقت کافی نیست. بیشترین مشکلی که ژنیکوماستی روی مردان ایجاد می کند، تاثیرات منفی روحی و روانی است و باعث می شود فرد دچار عدم اعتماد به نفس، اضطراب، گوشه گیری، دوری از اجتماع و فعالیت های اجتماعی مانند فعالیت های مختلف ورزشی شود و مخصوصا فرد را در پوشیدن لباس های ورزشی و حضور یافتن در باشگاه های ورزشی و استخر محدود می کنند.

برای کسانی که هر گونه نگرانی در مورد دقیقا کجا و همچنین راهنمایی در مورد چگونگی استفاده از ژنیکوماستی و طب سنتی ، شما احتمالا می توانید با ما در صفحه وب تماس بگیرید.

دانلود رایگان مقاله

ایندکسر